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AREA EXPERIENCE

LEZIONI |ESIBIZIONI DI YOGA E BIO DISCIPLINE

Due giornate all’insegna dello Yoga e delle Bio Discipline con lezioni gratuite e aperte a tutti; un punto d’incontro per esperti e neofiti per praticare, conoscere e diffondere nuove ed antiche tecniche. 

Lo Yoga è un training mentale che ha un'azione anche sul corpo: esistono esercizi yoga per ogni stagione, per tutte le età e per ogni disturbo fisico o psicologico. Lo yoga, svolto costantemente, allenta lo stress, le tensioni muscolari e previene molti disturbi psicosomatici.

La partecipazione alle lezioni è gratuita e non ci si iscrive.

Basta presentarsi qualche minuto prima dell'inizio della lezione.

Portare il proprio tappetino o asciugamano per la pratica.

SABATO 19 OTTOBRE 2019

 

10,30 ASHTANGA VINYASA YOGA

Isabella Furtado (Scuola Ashtanga Yoga Modena)

 

11,30 YOGA VINYASA FLOW

Dedicato all'autunno - Silvia Mastrapasqua

 

13,00 PRANAYOGA
Asd. MAHAYOGA Carpi CSEN Sabine Jullion  

 

14,00 HATHA YOGA

Ass. Metamorfosys

 

15,00 YOGA DINAMICO

Ass. Metamorfosys

 

16,00 BOWSPRING YOGA

Movimento medicinale - Tommaso Patella

& Team Bowspring Italia

 

17,00 YOGA A COPPIE

Ass. Metamorfosys

 

18,00 HATHA YOGA

A.s.d. AnatomYoga CSEN

 

19,30 YOGA SCIAMANICO INTEGRALE

A.p.s. AMO Mondo Olistico CSEN

 

21,00 BAGNO DI GONG e SUONI ARMONICI

Caterina Caizzone

DOMENICA 20 OTTOBRE 2019

 

10,30 ACROBATIC YOGA

A.s.d. Acro Move CSEN

 

11,30 YIN YOGA

Silvia Vezzelli (Scuola Ashtanga Yoga Modena)

13,00 SHINRIN YOKU

Lo Yoga della natura - Comitato provinciale CSEN Modena

 

14,00 ODAKA YOGA

Ins. Silva Iotti (Reggio Emilia)

 

15,00 VINYASA DETOX

Silvia Mastrapasqua

 

16,00 GINNASTICA YOGA FACCIALE VISONUOVO®

Antonella Sfondalmondo

 

17,00 YOGA PER BAMBINI

A.s.d. Mahayoga CSEN

 

18,00 HATHA YOGA DINAMICO e gli attributi di Shiva  

Isabella Furtado (Scuola Ashtanga Yoga Modena)

 

19,00 BAGNO DI GONG e SUONI ARMONICI

Caterina Caizzone